Votre chien étant déjà passé « Maître » dans la pose du Chien tête en haut « Urdhva Mukha Svanasana » et chien tête bas « Adho Mukha Svanasana »… Il pratiquera de nouvelles poses grâce à vous, comme celle de la Déesse, la Chaise, l’Enfant, le Balancier, la barque, « Savasana » et bien d’autres à découvrir.

Le Doga ou Dog Yoga est le terme général pour qualifier la pratique du yoga avec un chien (dog en anglais). Né aux états unis en 2001 et démocratisé dans nombreux pays à présent, c’est une activité sportive qui procure beaucoup de bien-être, grâce à des actes de méditation, de respiration, des postures, des massages et étirements doux. Les praticiens de la discipline recherchent principalement une plus grande harmonie avec leurs chiens

Il se pratique de différentes manières suivant l’instructeur :

  • L’humain aide le chien à réaliser certaines poses de Doga, ces dernières vont différer selon l’envie, la taille et les capacités du binôme, comme dans un cours de Yoga classique.

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  • L’humain réalise les poses de Yoga hatha, vinyasa, ashtanga… comme à son habitude en y intégrant son chien ou en le laissant circuler à sa guise pour apporter aussi une meilleure socialisation.

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Tourné vers une « relaxation ensemble », nous abordons les 2 pratiques lors de votre séance en réunissant les conditions idéales pour aider le chien à la relaxation et à réaliser des postures, vous devenez comme son coach particulier et renforcez vos liens déjà existants tout en vous divertissant.

Avantages :

  • Construction et renforcement significatif du lien entre le propriétaire et le chien
  • Réduction du niveau de stress et l’anxiété pour le maître et son chien
  • Aide à la relaxation
  • Pratique d’un exercice physique complet
  • Améliore la circulation sanguine et la respiration du maitre et de son chien
  • Favorise l’obéissance et la concentration du chien
  • Un bon exercice pour chiens obèses ou âgés, peut être aussi utile pour chiens blessés
  • Une grande expérience de socialisation entre Yogis et Dogis
  • Une excellente manière d’accroitre la confiance entre vous 

Le Doga est avant tout un moment privilégié de partage et de détente avec son chien. Il n’y a cependant pas de règle, le chien reste libre de participer, de se laisser faire ou de s’en aller, de dormir ou de se laisser manipuler. C’est une discipline qui s’acquiert avec le temps, bien sûr il faut que le chien soit un minimum canalisé, qu’il soit proche de son maître avec des conditions adaptées pour faciliter la relaxation.

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Notre binôme participe depuis 2019 à divers évènements autour du bien-être et du sport canin pour y présenter cette discipline. Malgré des conditions souvent difficiles avec nombres de sollicitations externes lors de telles manifestations, les participants découvrent avec un bonheur certain les nombreux bienfaits à partager cette activité avec leurs animaux. À savoir qu’une initiation collective dure environ 30 à 45 mn, il faudra compter près d’1h30 pour une session complète en privé. Faire du sport avec son chien, rien de tel pour décupler vos liens.

Pour revoir le JT de France 3 sur le Woof Run et notre intervention lors de la 4ème édition, c’est ici !

Ci-dessous quelques photos prises lors de cet évènement, on remercie très chaleureusement l’organisateur MyPetagency, l’ensemble des intervenants et des participants pour leur intérêt et leur implication. Nous y avions reçus lors de la 3ème édition la joyeuse Girlband de la talentueuse et célèbre youtubeuse Natoo @natoogram et leurs adorables toutous @kittyetlola @ceboncondebrookie @mila.vie.de.chien @popeye_and_dustin (credits photos by @gregskudoxx pour @lechiensportif )

Comme ceux qui en parlent le mieux sont ceux qui y ont déjà participé, que ce soit en collectif lors d’évènements ou en session privé, quelques retours d’experiences dans la page Avis vous seront précieux. Encore un grand merci à tous de votre confiance et d’aider à faire connaître cette pratique au plus grand nombre 🙏